Hot Stone Therapie Information

Hot Stone Therapie

Die Wirkung der Hot Stone Therapie, oft auch nur als Hot Stone Massage bezeichnet, zum Teil auch mit geschützten Kunstworten wie LaStone oder Natural Stone belegt, wurde in letzter Zeit wieder entdeckt und erfolgreich angewandt. Vereinfacht ausgedrückt, da es eine Behandlung mit unterschiedlichen Temperaturen ist, gehört sie zu den Thermotherapie.

Zur Vorbereitung auf die Behandlung werden die Steine zuerst auf den Energiezentren (Chakras) des Körpers platziert. Durch die Wärme öffnen sich die Chakren und bereiten den Weg vor für eine tiefe Entspannung.

Mit speziellen Massagegriffen bringe ich dann die erhitzten Basaltsteine und aromatisches Öl sowie einen vorgekühlten Stirnsteine gezielt zum Einsatz.

Durch die Wechselwirkung von heißen Steinen werden Durchblutung und Stoffwechsel stark angeregt und die Muskulatur besonders tief gelockert. Mit einer speziellen Klopftechnik - Tapping genannt - werden verkrampfte und schmerzende Körperpartien von mir gezielt behandelt.

Die Hot Stone Therapie wirkt einerseits anregend, anderseits auch ausgleichend und beruhigend auf das vegetative Nervensystem. Das Energiefeld des gesamten Organismus wird harmonisiert und mit neuer Vitalität aufgeladen.

Der Ursprung der Hot Stone Therapie

Die Nutzung von Natursteine zur Heilung lässt sich schon im Altertum nachweisen. Bei den Griechen, Ägyptern, Semiten, in Asien und auch später bei den Ur-Einwohnern Amerikas, war die Faszination der Heilung mit Steinen bis in die jüngste Zeit sehr beliebt.

In vielen Teilen Asien, besonders in Tibet, wurde mit Heilkräuteröl und Natursteinen massiert. Das Ergebnis dieser Massage ist geistige Klarheit und Frische, sowie ein völlig neues Körpergefühl.

Auch die Hawaiianer haben seit alters her diese Art der Steintherapie im Bereich des körperlichen und seelischen Heilens eingesetzt. Die Inselbewohner kreierten eine sehr effektive Massage, bei der die glatten, vulkanischen Steine als Werkzeug benutzt wurden. Auch hier wurden die Steine auf die Energiezentren (Chakren) des Körpers gelegt, der schließlich sanft massiert wurde.

Den Steinen schrieb man bei allen Völkern eine geheime und unsichtbare Heilkraft zu. Die Mutter Erde erzeugt sie und reicht den Steinen ständig frische und neue Kraft. Aus ihr saugt der Körper die Heilkraft. Deshalb wird in der Volksheilkunde betont, dass die Steine lange an demselben Platz in oder auf der Erde liegen müssen, um die Kraft der Erde in sich aufnehmen zu können.

Nebst den unsichtbaren Heilkräften wurden auch die physikalischen Eigenschaften der Steine, wie z.B. Wärme oder Kältespeicherung, für alle möglichen Beschwerden eingesetzt. Die wohltuende und heilsame Wirkung von Natursteinen auf der Haut erfährt daher seit Jahren eine Renaissance.Körpermassage in Kombination mit warmen oder kalten Natursteinen wird sowohl bei unangenehmen Muskelverspannungen wie auch bei vielen anderen chronischen oder akuten Beschwerden mit großem Erfolg eingesetzt. Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt durch den Einsatz von erhitzten Steinen die Wärme bis in die tieferen Körperzonen ein und stimuliert so die Blutzirkulation. Das Ergebnis der Anwendung ist physisches und seelisches Gleichgewicht, allgemeines Wohlbefinden und die Aktivierung körpereigener Energiequellen. Die entspannende und Stress abbauende Wirkung ist deutlich spürbar.

Bei der Anwendung wird der Körper zuerst mit Öl eingerieben. Aufgelegt werden dann, je nach Körperregion unterschiedliche große, sehr heiße Steine. Dabei werden Energielinien aus warmem Heilkräuteröl entlang der Wirbelsäule gezeichnet. Die Massage wird durch Anwendung vulkanischen Lavasteins (Basalt) durchgeführt. Die besonders glatten zumeist schwarzen Steine werden in einem Wasserbad erhitzt. Die glatten, glänzenden Steine besitzen die Fähigkeit, Wärme lange zu speichern. und stehen in verschiedenen Größen zur Verfügung. Sie werden auf die Energiepunkte entlang der gezeichneten Energielinie des Köpers gelegt und können so bereits vor Beginn der Massagebehandlung ihre Wärme in Form von Thermotherapie an die Muskulatur abgeben. Die von den Steinen erzeugte Wärme beschleunigt die Blutzirkulation und demzufolge werden die Zellen und das Gewebe vermehrt mit Sauerstoff versorgt. Auf den Rest des Körpers wird warmes Kräuteröl einmassiert. Dann wird ein Stein nach dem anderen massierend, d.h. kreisend und streichend, weggenommen.

Der Zustand tiefer Entspannung und des Wohlbefindens ist das Resultat einer Hot Stone Massage.